Ja zum Leben!

Wie geht loslassen?

Vielleicht hast du dich ja schon mal gefragt, wieso du so schlecht loslassen kannst oder du spürst, dass du schlecht etwas beenden oder abgeben kannst, etwas festhältst.

Wenn du nicht loslassen kannst, hängst du in der Vergangenheit fest, in der Erinnerung. Siehst also, was WAR und siehst nicht, was IST und welche Chancen und Möglichkeiten dir offenstehen. Mit einer kalkulierbaren Zukunft meinst du, alles im Griff zu haben. Der berühmte Sprung ins kalte Wasser, das Nicht-Wissen, wie es dann weitergeht, macht dir angst.

Leben ist Werden und Vergehen. Oft geben wir Menschen uns diesem Prozess des Loslassens und Erneuerns nicht hin. Wir halten fest. Wir halten fest an dem, was uns gewohnt und bekannt ist. Manchmal sogar, obwohl es uns nicht mehr gefällt oder nicht mehr guttut. Dabei kann es sich um eine Beziehung handeln oder um einen Job, eine Sache, eine Gewohnheit oder um einen anderen Menschen. Unser Alltag ist voller Prozesse des Werdens und Vergehens.

Was wäre, wenn du den Zyklus des Lebens annimmst und beginnst, im Jetzt zu leben? Das bedeutet nicht, dass du deine Erinnerungen löschen sollst, sondern dass du sie als das annimmst, was sie sind: Vergangenheit.

Was wäre, wenn du lernst, zu vertrauen? Wenn du offen für Neues bist, unbekannte Wege gehst, auf deine Intuition hörst? Wenn du dich dem Fluss des Lebens anvertraust, dich hineinlegst, dich ihm hingibst?

Im eintägigen Seminar zum Thema Loslassen

erkundest du über deine Körperwahrnehmung, wie der Zyklus des Lebens ist.

Gemeinsam zelebrieren wir das Loslassen

und laden Neues ein.

Du hörst Geschichten,

nutzt deine Sinne und

lädst deine Kreativität ein.

Du erhältst Informationen und Impulse,

hast Gelegenheit für Selbstreflexion,

und erlebst eine entspannende Fantasiereise.

Ja zum Leben sagen – der Workshop ist vielleicht dein erster Schritt.

Du bist herzlich willkommen.

JA ZUM LEBEN !

Ein Tagesseminar über das Loslassen.

min. 4 und max. 12 Teilnehmerinnen

Melde dich gerne über die Warteliste UNVERBINDLICH an.

Ich halte dich auf dem Laufenden und melde mich, sobald Terminvorschläge vorhanden sind.

unverbindliche Anmeldung Warteliste

Hast du Fragen? Rufe mich sehr gerne an. Ich freue mich auf dich.

Anruf

Workshops für Teams und Gruppen

Dieses und weitere Seminare können Kolleg:innen, Freunde, Familien und andere Gruppen an individuell vereinbarten Terminen buchen.

Eine Teilnehmerin zu einem individuell gebuchten Tages Workshop für ein Team:

"Mir hat das Seminar „Selbstfürsorge durch Abgrenzung“ mit Simone sehr gut gefallen. Die Stunden mit ihr und der Gruppe sind wie im Fluge vergangen. Ihre abwechslungsreiche Methodik mit moderaten Bewegungen, ruhigen Phasen und vielen informativen Impulsen war so überzeugend und motivierend, dass es in der Gruppe zu einem vertrauensvollen Austausch der Eindrücke und Erkenntnisse kam. Mit ihrer warmherzigen und zugewandten Art schaffte sie eine Atmosphäre des achtsamen Zuhörens, in der auch individuelle Fragen und Antworten zur Sprache kommen konnten. Ihr Lehrstil war geprägt von fachlicher Kompetenz, von Gelassenheit und Humor.

Ich kann sie und das Seminar nur bestens weiterempfehlen!"